ماهي لغة الجسد ؟ كيفية قراءة لغة الجسد بإحتراف

اعلانات
اعلانات

ماهي لغة الجسد ؟ كيفية قراءة لغة الجسد بإحتراف

ماهي لغة الجسد ؟ كيفية قراءة لغة الجسد بإحتراف
ماهي لغة الجسد ؟

كتب : إسلام هلال

 

يكذبون أو يخفون أمراً ، فهو واقع دون إنكار ،وأيضاً أنه لا يمكن معرفة خبايا النفس ومايفكر به الطرف الآخر ، ولكن لغة الجسد تكشف الكثير من تلك الخبايا ومعرفتك بها تجعلك تتواصل بشكل أفضل مع الآخرين ، ومالا يمكن كشفه من الداخل ، يمكننا معرفتة من الخارج ( لغة الجسد ) .

( لا تنس قراءة آخر المقالة : أهم نصائح لإستخدام لغة الجسد )

 

لغة الجسد وبالإنجليزية : Body Language – هي ببساطة اللغة التي تشمل التصرف الحركي أو إيحاءات التي يقوم بها الشخص عند التواصل مع الآخر من تعبيرات وجه أو حركة جزء من الجسد ، و تشكل تلك اللغة 55 % من نسبة تواصل الأشخاص مع الآخرين ، وبمعرفتك بتلك اللغة تستطيع أن تتصرف بشكل أكثر ذكاءاً وصواباً وحسن تصرف مع مواقفهم .

ويساعدك أكثر للحصول على أصدقاء جدد أو زيادة نسبة مبيعاتك لأشخاص معينين ، وتحسين حياتك بشكل لا يصدق ، فهيا بنا نتعرف على حقائق تلك اللغة الجسدية .

 

كيف نقرأ لغة الجسد ؟

يعتقد الكثير خطأ أن ما يتفوه به الفم ( كلمات أو جمل ) يمثل الجزء الأساسي من التواصل مع الأشخاص ، لكن العديد من الدراسات تثبت أن الكلمات والجمل لا تمثل سوى 7 % فقط من تواصلنا مع العالم الخارجي ، وتفوز الحركات والإيماءات بالجزء الأكبر والأساسي والتي تترجم في أذهان المتلقين بشكل مباشر إلى حقائق أو إثباتات .

نسبة لغة الجسد من التعاملات اليومية

 

لكل شخص لغة الجسد المختلفة والمميزة له :

رغم إننا قد نشترك في بعض الحركات والإيحاءات الجسدية إلا أنها مختلفة من شخص لآخر ، فكل جسد يعبر عن لغته بشكل خاص وهو مايطلق عليه ( المعيار ) وهو طبيعة الشخص دون أي نوع من ضغط أو خوف أو قلق أو حزن ، وبالطبع كل تلك العوامل تجعل الشخص يخفي مشاعره الحقيقية ، فمقارنة تصرفات الشخص تحت تلك العوامل وبدونها في المقابل ، وذلك سيساعدنا على معرفة ما إذا كان كلامه مطابقاً للموقف الذي يتخذه ، أم أن هناك سراً في إنتظار كشفه .

إستخدام لغة الجسد لإخفاء الحقيقة

على الرغم من وجود خبراء نفسيين مختصين في التدريب على لغة الجسد ، إلا أنه مهما حاول الشخص أن يتعلمها لإستغلالها لتصب في مصلحته لإخفاء الحقيقة ، ستبقى هي لغة الحقيقة في المواقف الحرجة التي تجعل الإنسان يفقد سيطرته على جسده .

 

لغة العين لا تكذب

 

لغة العين التي لا تكذب

تصرف العيون من أهم مايمكن الإعتماد عليه في قراءة لغة الجسد ، ذلك لأنه يصعب على التحكم فيها عند إلتقاء الأعين مباشرة ، ومن أهم تلك حركات العين :

  • إتساع العين يدل على سعادة الشخص بما يسمع ، والعكس كلما ضاقت دل على العكس .
  • إتجاه الشخص ببصره إلى يمينه ( يسارك ) فذلك يوحي بصدقه فيما يقول ، فيتذكر شئ معين في مخيلته .
  • إتجاه الشخص ببصره إلى يساره ( يمينك ) فأعلم أنه غير صادق في قوله ، ولو كان ينظر إلى يساره في تمعّن وإلى أسفل فاعلم أنه يحاور نفسه .

مشيتك من شخصيتك :

لغة الجسد – الخطوة

مدّ الخطوة ، إنتصاب قامتك ، تحريك كفتيك ورفع الرأس عند المشي ، كلها علامات على القوة والثقة وجاذبيتك في شخصيتك ، فحاول أن تكسب خطوتك تلك العلامات في مشيك .

 

فرك الأصابع دليل على عدم الراحة :

فرك الأصابع

 

 إذا حاورت شخصاً ولاحظت فرك أصابعه أو تشبيكها ، فأعلم يقينا أنه غير مرتاح أو متوتر لأي سبب ، وفي علم النفس تسمى بالملامسة الذاتية للحصول على راحة ، وإقدامك عليها يدل على إرتباكك وقلقك ، يجب عليك تجنبها في المواقف التي تطلب ثقة بالنفس ( كالمقابلات الشخصية لعمل ما أو إجتماع ما أو ما شبه ).

 

ملامسة العين دليل على عدم الاتفاق التام معك :

ملامسة العين – عدم إتفاق

إذا كان الشخص أمامك يحك إحدى عينيه وينظر بعيداً فاعلم انه غير متفق معك ، وفي إنتظار إنتهاء حديثك على أحر من الجمر .

حك الأذن أو الأنف أو الذقن مع جملة ( لقد فهمتك ) دليل على عدم الفهم :

حك اذن ، أنف ، ذقن – عدم فهم

لو الشخص المحاور يتجه لحك أنفه أو أذنه أو ذقنه مع تحريك رأسه موحياً بأنه فهم ماتقصده ، فاعلم أنه لم يفهم على الإطلاق .

 

علامات لغة اليدين عند الحوار :

كثيراً مع نستخدم اليدين في حوارنا ، ومن أهم علامات لغة اليدين :
• وضع أحد اليدين على الرقبة أثناء الحوار دليل على حوار مفتوح ، وأنه بدأ التخلي عن موقفه والإفتناع بكلامك .
• تقاطع الذراعين يدل عادة على نفوذ الشخص وثقفته في نفسه وموقفه .
• وضع المحاور ليده في جيبه مع طأطأة الرأس يدل عادة على اللامبالاه بما سيحدث ويدل أحياناً على ندمه .

 

التاجر الناجح واستخدام لغة الجسد :

كل منّا لديه تاجر لسلعه معينة مفضل عن غيره ويحترمه أكثر ، وذلك لأنه يستخدم لغة جسده جيداً بشكل يكفي لجعله قريباً من الزبون وحركاته تدل على ثقته في منتجه فيجعل الزبون مطمئناً أكثر له ، وأثبتت دراسات عديدة أن الأغلبية الساحقة من المستهلكين لا يشترون بناء على المنتج فقط ، بل على ماهية شعورهم تجاه البائع وكيفية تعامله معهم .

اعلانات

 

تغطية جزء من الجسد دليل على عدم الثقة بالنفس :

بعض الأشخاص يضعون حقائبهم أو قبعاتهم لتغطية جسدهم عند الجلوس ، وهذا يوحي بعدم ثقة الشخص بنفسه وعدم رضاه عن نفسه أو جسده .

 

الحصول على وظيفة مناسبة بإستخدام لغة الجسد :

تطلب من الوظيفة إجراء مقابلات شخصية وشفوية في البداية ، ويجب عليك معرفة أن معظم القائمين على تلك المقابلات هم في حقيقة الأمر خبراء لغة جسد ، يهتمون بها أكثر مما تقول لكونها لغة لا تكذب ، لهذا يجب عليك أن تحرص على الإستفادة من الحقائق الجسدية التي نتحدث عنها الآن ، طريقة مشيتك ومصافحتك وجلوسك ونبرة صوتك ، والتحكم في حركات يديك وعينيك ، ومحاولات الإمتناع عن الخوف والإرتباك مثل فرك اليدين والحرص على استخدام يديك لشرح أفكارك دالاً على ثقتك بنفسك .

 

لا تقع في الفخ عند معرفتك للغة الجسد :

عليك أن تعرف أن أغلب البشر يحاولون التحكم في لغة أجسادهم ، فلست أنت الوحيد الذي يحاول قراءة لغة الجسد ، فلا تعتمد عليها لتكذيب أو تصديق الآخرين حتى لا تقع في ذلك الفخ .

بعد معرفتك بتلك الحقائق فأنت بالتأكيد مدرك بماهية التواصل الحقيقي بين الأشخاص ، تعلم لغة الجسد ، وهذب لغة جسدك ، واستعملها في صالحك واستمتع بلغة الأجساد المحيطة بك ، واستخدمها استخداماً حسناً .

 

في الأخير : أهم نصائح لإستخدام لغة الجسد :-

طريقة جلوسك

● جلوسك مع يدين مفتوحتين إشارة إلى الصدق والصراحة والبراءة.
● تحريك الساقين أو تبديل الحركات بين اللحظات ، فهذا يدل على افتقاد الصبر.
● جلوسك مع وضع رجل فوق الأخرى وتحريكها باستمرار، يدل على الشعور بالملل.
● جلوسك ورجلان بعيدتان الواحدة عن الثانية ، فهذا دليل راحة وانفتاح على الآخر.
● جلوسك ورجلين مشبوكتين دلالة على ثقة بالنفس والتعالى على الآخر، نفس الشىء فى حالة عقد اليدين وراء الرأس.
● جلوسك على حافة الكرسي يدل على توترك ، وربما غضبك ، كذلك لصق الكاحلين أثناء الجلوس يشير أيضاً إلى حالة من القلق.
● و الجلوس حيث يغوص الشخص فى المقعد، دليل على الاسترخاء والثقة الزائدة بالنفس.
● جلوسك  والظهر مستقيم دليل على دقة الملاحظة.

● جلوسك مع ثبات قدميك ، دليل استقلال شخصيتك ، والأسلوب العملى.

طريقة السير 

● السير مع انحناء الأكتاف، والميل بالوجه ناحية الأرض، دليل على التشاؤم.
● السير بخطى مترددة غير واثقة، دليل على الخجل.
● السير والأكتاف مشدودة ومستقيمة والعينان موجهتان الى الأمام دليل الثقة بالنفس.
● السير بخطوات منتظمة لا هى سريعة ولا بطيئة دليل التحكم فى النفس.
● السير بخفة دليل السعادة بينما السير ببطىء مع تهدل الأكتاف دليل الحزن.
● احتكاك القدم بالأرض دليل على اللامبالاة.
حركات لا إرادية أخرى.. لها دلالات نفسية .

علامات عامة للغة الجسد
● احتضان الأغراض المحمولة يدل على الشعور بعدم الأمان والرغبة فى الحماية.

● ملامسة الشعر تدل على نفس الشىء وهو عدم الشعور بالأمان بالإضافة إلى عدم الثقة بالنفس.
● ملامسة الذقن تدل على الرغبة فى اتخاذ قرار.
● عض الشفتين يعنى أن الشخص الذى أمامك يحاول التحكم فى ردة فعله.
● تحريك الرأس الى الأمام دليل التصديق.
● فرك الأيدي يدل على شخصية طماعة.
● الحديث بسرعة يدل على أن من أمامك يحاول أن يشد الانتباه الى موضوع آخر أو عن أمر ما يحدث فى ذلك التوقيت.
حركة العينين تفسير التغيرات التى تطرأ على العيون من حولنا. عند حديثنا الى شخص ما يجب ملاحظة حركات العين فهى غالبا تدل على أمر معين
● اتجاه العين الى الأعلى يمينا يدل على التفكير فى المستقبل.
● بينما اتجاه العين الجهة الأخرى إلى الأعلى يسارا دليل التفكير فى الماضى وتذكر بعض المواقف التى مرت على الانسان بالفعل.
● النظر الى أسفل يدل على تداخل الأفكار مع المشاعر أو أن هناك إحساسا ما ينتاب الإنسان فى تلك اللحظة كما انه يأخذ قرارا داخليا وعلى وشك إعلانه.
● ضيق العين يدل على  الشك فيما يسمعه وأنه فى حاجة للتفكير فيما سمعه للتو للتحقق منه وهنا يفضل محاولة اعادة ما قلت بالفعل لتوضيح وجهة نظرك .
● النظر المتكرر إلى شىء معين دليل على الرغبة.
● النظرات غير المستقرة دليل على طمع .
● النظر فى وجه المتحدث بدون أى تعبيرات دليل على التشتت.

الحواجب :
الحواجب قد يرى البعض أنها لا تمثل قيمة كبيرة فى أسرار لغة الجسد، إلا أنها تعطى إشارات قوية وربما تكون من أكثر اللغات التى نقابلها بل ونتعامل بها بشكل دائم ..

● رفع أحد الحاجبين دون الآخر دليل على عدم تصديق ما سمعته للتو .
● رفع كلا الحاجبين دليل الدهشة والتعجب.
● اقتراب الحاجبان إحداهما من الآخر مع زم الشفتين دليل على محاولة التركيز والتحكم فى الانفعال.
● إذا صاحب الوصف الأخير ابتسامة خفيفة فذلك يدل على عدم تقبل الكلام الذى سمعه للتو أو عدم تصديقه مع الحرص على عدم جرح مشاعر المتحدث.
● رفع الحاجبين مع زم الشفاه أيضا دليل على محاولة السيطرة على مشاعر الغضب.
الانف والاذن نعم الأنف والأذنان أيضا يشاركون فى لغة الجسد ليس بشكل مباشر وإنما بالتعامل معهم بصورة عشوائية لها دلالات مختلفة كما سنعرف هنا:
● حك الأنف أو المرور باليد على الأذنين فى محاولة لجذبهما فهذا يعنى أن الشخص الذى أمامك متحير بخصوص ما تقوله ومن المحتمل أنه لا يعلم مطلقا ما تريد منه أن يفعله.
● وضع اليد أسفل الأنف أى فوق الشفة العليا دليل على إخفاء شىء ما.
● تحريك فتحتى الأنف وإغلاقهما بحركة لا إرادية تتناغم مع التنفس هذه دليل على أن الشخص الذى أمامك على وشك البكاء.
● الإمساك بالأنف بالإبهام والسبابة لأكثر من مرة دليل الرغبة فى الحديث لكن دون توفر فرصة.

أما الجبين فله لغة مختلفة:

● عقد الجبين مع رفع الرأس إلى أعلى دليل الدهشة.
● بينما عقد الجبين وترك الرأس تتدلى دليل على الارتباك والحيرة.

الأكتاف والأصابع وصلنا إلى الجزء الأخير من أسرار الجسد أو لغة الجسد التى تحتاج لكثير من التدريب لفك شفرات الأشخاص الذين نتعامل معهم، ونتحدث الآن عن الأكتاف والأصابع، نعم لهم لغة بل دلالات سهلة التحليل كما سنعرف الآن:

● هز الكتف يدل على اللامبالاة.
● رفع الأكتاف إلى الأذنين دليل على وجود أحاسيس داخلية تنتاب الشخص فى تلك اللحظات.
● رفع كتف واحدا دليل الرفض.
● إرجاع الكتفين إلى الخلف مع استواء الرقبة خلال السير دليل ملاحقة صورة بصرية.
● ضم الكتفين إلى جهة الصدر دليل حساسية الشخصية والميل إلى إخفاء المشاعر.
أما الأصابع فلها أيضا بعض الإشارات:
● النقر بالأصابع على يد الكرسي أو المكتب يدل على العصبية أو عدم الصبر.
● طرقعة الأصابع تعنى الرغبة فى انهاء الموقف الحالى فى محاولة للتهدئة.
اللغة التى تحدثنا عنها هى مفتاحنا لقراءة الآخرين، لكن الأهم من ذلك أن تكون سلاحنا لإبراز الجوانب الإيجابية فى شخصيتنا. وهكذا أكملنا الحديث عن جميع الحركات المهمه لقرآة لغة الجسد وفك شيفرات الشخصيات.

 

 

 

 

اعلانات

عن islam

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!